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Grupo Betetero de Badalona y Montgat, salidas semanales.


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PLANIFICA TUS PEDALADAS

2 participantes

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1PLANIFICA TUS PEDALADAS Empty PLANIFICA TUS PEDALADAS Dom 11 Nov 2012 - 18:14

JORDI

JORDI

Como el año pasado este planifico temporada. En breve os ire informando.

2PLANIFICA TUS PEDALADAS Empty Re: PLANIFICA TUS PEDALADAS Dom 11 Nov 2012 - 19:03

JOSEP

JOSEP
Admin

Sleep Sleep Sleep Queeeeeeeee sueeeeeeñooooooo teeeeeeeeengooooo voooooooy a hibeeeeeeeeernar Sleep Sleep Sleep

https://aguortjo.forosactivos.net

3PLANIFICA TUS PEDALADAS Empty Re: PLANIFICA TUS PEDALADAS Lun 12 Nov 2012 - 9:59

JORDI

JORDI

Pues si llego la hivernacion , como los osos. Si alguno esta interesado le dejo los links :

http://www.chemaarguedas.com/es/preparacion/entrenamiento-orientado-a-la-modalidad-de-rally-para-mtb-i/id/40

http://www.chemaarguedas.com/es/preparacion/entrenamiento-orientado-a-la-modalidad-de-rally-para-mtb-ii/id/44

http://www.chemaarguedas.com/es/preparacion/entrenamiento-orientado-a-la-modalidad-de-rally-para-mtb-iii/id/50

Es un plan , yo lo realizo lo mas parecido posible y el año pasado a mi me fue bien . El año pasado solo hice las 16 primeras semanas .

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